3:a i Intersportloppet

Efter att ha kommit igång och tränat lite lugnare i tisdags efter min förkylning så beslutade jag mig för att chansa och köra Intersportloppet som gick i lördags. Det blev ett träningsuppehåll på knappt en vecka. Men jag ville gärna få ett lopp i kroppen innan Marcialonga som går på söndag så därför beslöt jag mig för att tävla.

Intersportloppet går på halvvasabanan från Oxberg till Mora. Det var ganska kallt under loppet, mellan 10-14 minusgrader. Efter en försiktig inledning av loppet där jag hela tiden försökte hålla mig ganska långt fram i tätklungan så började farten höjas i Eldris med ca 10 km kvar. Då sprack det upp lite grand i klunga för att senare tryckas ihop igen. Men med ca 5 km kvar så höjdes nu farten ordentligt och jag fick problem med att hänga med dagens segrar Jimmie Johnsson. Han fick en lucka på ca 5-10 sek som han höll ända in i mål. Jag låg mellan placering 2-4 sista 5 km. När det var ca 1 km kvar släppte jag förbi mig Joakim Engström vilket jag inte skulle ha gjort för jag kom aldrig förbi honom igen även fast jag gjorde några försök. Men jag är nöjd med min placering och glad att jag fick ett lopp i kroppen inför Marcialong. Jag vill passa på att tacka min träningskompis Anton Järnbergs (Anton blev 5:a bara några sekunder efter mig) föräldrar för bra vallade skidor och perfekt dricka langning efter loppet.

Topp 10:

Placering Startnr Namn Klubbnamn Sluttid

H19-39 44 km
1 42 Jimmie Johnsson AXA Sports Club 2:03:28 0:00
2 115 Joakim Engström IFK Mora SK 2:03:34 0:06
3 191 Markus Jönsson Tranemo IF Skidor 2:03:35 0:07
4 152 Lars Suther IFK Mora SK 2:03:37 0:09
5 76 Anton Järnberg Hudiksvalls IF 2:03:38 0:10
6 192 Håkan Löfström Årsunda IF 2:03:42 0:14
7 247 Pär Jonsson Dala-Järna IK 2:03:43 0:15
8 104 Knut Anders Hatlen Stranda IL (Norge) 2:03:51 0:23
9 131 Anders Solin IFK Mora SK 2:04:01 0:33
10 25 Adam Steen Falun-Borlänge SK 2:04:08 0:40

Nya bilen!




Lite före jul så kom min nya kärra och jag är väldigt nöjd med bilen. Jag är glad för det bra samarbetet med framförallt Arkmek men även också Kjellgrens Bussar och Bogesunds Bil i Tranemo. Jag tackar för ett gott samarbete. Se och njut!

Tid över....


Korvgrillning med familjen och Mariells kusiner i skogen. Vanligtvis finns det inte så mycket tid över under tävlingssäsongen till sådana här saker. Men nu när jag dragit på mig en förkylning och inte kan träna blir det extra tid över med familjen. Vi hade en jättefin dag!

Tjeckien

Ski Classics och Fis Marathon Cup premiären är avklarad. Eftersom jag har varit dålig på att prioritera att uppdatera bloggen och det varit fullt upp så har jag hunnit med några tävlingar efter Bruksvallarna och innan tävlingen i Tjeckien som jag inte skrivit om här. Tre st blev det. Varav en som jag tyckte gick bra. Jag blev 34 på 15 km klassiskt i Östersund och så var jag halvnöjd med första långloppet i Vålodalen innan jul.

Tävlingen i Tjeckien gick betydligt bättre än de andra tävlingarna. Jag blev 21. Efter att ha haft det jobbigt med den höga farten hela första backen som mäter 9 km (!) så började jag jobba mig in i loppet. Jag tog placeringar allt eftersom i loppet. Tillslut lyckades jag bli 21 efter att ha vunnit spurten mot världens främsta rullskidåkare Simone Paredi som tillhör det Italienska långloppslandslaget.

Efter hemkomst så har jag hunnit med att träna i 2 dagar på snö, vilket är ganska sällsynt där jag bor den här vinter. Jag hann bl a med ett roligt intervallpass på Borås skidstadion som har en konstsnöbana på ca 400 meter.... Det var ett väldigt roligt träningspass. Konstigt kan man tycka men det som var fantastisk roligt var att min dotter Mariell (med mamma) satt i barnvagnen och hejade på pappa varje gång jag åkte förbi :) och jag åkte förbi många gånger! Tyvärr så igår kväll fick jag ont i halsen så nu kommer det nog dröja ett tag igen innan jag kan träna.


RSS 2.0